Ṣe Ireke Lọ si Iha Alailagbara tabi Ni okun?

Fun awọn ti o ni iwọntunwọnsi tabi awọn ọran iṣipopada, ọpa le jẹ ohun elo iranlọwọ ti ko niye lati mu iduroṣinṣin ati ominira pọ si nigbati o nrin.Sibẹsibẹ, ariyanjiyan diẹ wa ni ayika boya o yẹ ki o lo ọpa naa ni apa alailagbara tabi ti o lagbara ti ara.Ẹ jẹ́ ká gbé ète àfojúsùn wo ìdí tó wà lẹ́yìn ọ̀nà kọ̀ọ̀kan.

Ọpọlọpọ awọn oniwosan ara ẹni ati awọn alamọja atunṣe ṣe iṣeduro idaduro ọpa ni ẹgbẹ alailagbara.Imọran ni pe nipa gbigbe iwuwo nipasẹ apa ni ẹgbẹ ti o lagbara, o le fa aapọn kuro lati ẹsẹ alailagbara.Eyi n gba ọpa laaye lati pese atilẹyin diẹ sii ati iduroṣinṣin fun ẹsẹ alailagbara.

Ni afikun, lilo awọnirekeni ẹgbẹ alailagbara n ṣe iwuri fun apẹẹrẹ lilu apa-ẹsẹ ti o jọra si ririn deede.Bi ẹsẹ ti o ni okun sii siwaju, apa ti o wa ni ẹgbẹ alailagbara n yipada nipa ti ara ni atako, gbigba ohun ọgbin laaye lati pese iduroṣinṣin nipasẹ ipele fifun naa.

ìrèké quad

Ni apa keji, tun wa ibudó awọn amoye ti o ni imọran lilo ọpa ni apa ti o lagbara ti ara.Idi ni pe nipa gbigbe iwuwo nipasẹ ẹsẹ ti o lagbara ati apa, o ni agbara iṣan ti o dara julọ ati iṣakoso lori ohun ọgbin funrararẹ.

Awọn ti o ṣe itẹwọgba ọna yii tọka si pe didimu ireke ni ẹgbẹ alailagbara fi agbara mu ọ lati dimu ati ṣakoso rẹ nipasẹ ọwọ ati apa alailagbara.Eleyi le mu rirẹ ati ki o ṣe awọnirekele lati ọgbọn daradara.Nini ni ẹgbẹ ti o ni okun sii yoo fun ọ ni dexterity ti o pọju ati agbara fun iṣiṣẹ ohun ọgbin.

ìrèké quad-1

Nikẹhin, o le ma si ọna “ọtun” gbogbo agbaye lati lo ọpa.Pupọ wa ni isalẹ si awọn agbara kan pato ti ẹni kọọkan, awọn ailagbara, ati awọn ailagbara arinbo.Ọna ti o dara julọ ni lati gbiyanju lilo ọpa ni ẹgbẹ mejeeji lati pinnu ohun ti o ni itunu julọ, iduroṣinṣin, ati adayeba fun apẹrẹ ẹsẹ eniyan.

Awọn iyatọ bii idi ti aropin arinbo, wiwa awọn ipo bii aipe ikọlu tabi orokun / hip arthritis, ati awọn agbara iwọntunwọnsi eniyan le jẹ ki ẹgbẹ kan dara julọ ju ekeji lọ.Oniwosan ara ẹni ti o ni iriri le ṣe iṣiro awọn nkan wọnyi lati pese iṣeduro ireke ti ara ẹni.

Ni afikun, iru ireke le ṣe ipa kan.Aìrèké quadpẹlu kekere Syeed ni mimọ pese diẹ iduroṣinṣin sugbon kere adayeba apa golifu ju ibile nikan-ojuami ireke.Agbara olumulo ati awọn ayanfẹ ṣe iranlọwọ lati pinnu ohun elo iranlọwọ ti o yẹ.

ìrèké quad-2

Awọn ariyanjiyan ti o ni imọran wa fun lilo ọpa lori boya alailagbara tabi ẹgbẹ ti o lagbara ti ara.Awọn okunfa bii agbara olumulo, iwọntunwọnsi, isọdọkan, ati iru awọn aipe arinbo ọkan yẹ ki o ṣe itọsọna ilana ti o yan.Pẹlu ọna ti o ṣii ati iranlọwọ ti oṣiṣẹ ile-iwosan ti o peye, ẹni kọọkan le wa ọna ti o ni aabo julọ ati ti o munadoko julọ lati lo ohun ọgbin fun ilọsiwaju iṣẹ ambulator.


Akoko ifiweranṣẹ: Mar-14-2024